眼精疲労の原因として長時間のデスクワークや自律神経に乱れがあります。
なので目の周りや、頭付近はもちろんですが、身体全体をマッサージをしてあげる事で副交感神経の働きを良くしてあげることが大切です。
​整体コースで心身ともにリラックスできる身体づくりをしていきましょう！！